-
J’ai pris de grandes résolutions, mais…
D’où vient cette idée folle qu’à chaque rentrée nous serions une nouvelle personne capable de nouvelles choses ? Pourquoi la rentrée est-elle synonyme de renouveau et de belles résolutions ? Que ce soit un nouvel âge, un nouvel an, une nouvelle rentrée, nous ressentons ce besoin de profiter d’une « rupture » pour changer nos habitudes et…
-
Alors, ça va ?
La rentrée est maintenant derrière nous. Pour beaucoup d’entre nous, une discrète euphorie s’est invitée le jour de celle de nos enfants, laissant apparaître la probabilité d’une baisse concrète de notre charge mentale. Nous pourrons nous remettre à manger n’importe quoi et n’importe comment sur le temps du midi sans risquer un « mais on a…
-
Être performant sinon rien !
Dans ce numéro 9 de notre magazine #Perspectives, c’est la notion de performance que nous vous proposons de traverser avec nous.Une notion, oserais-je dire, qui est devenue depuis plusieurs dizaines d’années un postulat en entreprise et ailleurs dans nos vies. Quelle que soit notre profession, notre condition, il faudrait que nous soyons performants en tout point…
-
Podcast : Santé mentale & performance collective
« En quoi la santé mentale impacte la performance des collectifs dans le sport et les entreprises ? » Récemment l’équipe de rugby de la Rochelle a battu l’ogre de Leinster dans un match fou. Comment trouver les ressources mentales pour retourner une situation à son avantage ? La santé mentale occupe une place très importante dans…